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喝白茶有什么讲究的吗?

白茶的泡法 2021年07月10日 11:34 67 白茶

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一年一度的春节就要到了。在这个团圆喜庆的节日里,我们怎么能少了白茶呢?那么,春节喝茶应该注意些什么呢?

春节是中华民族的传统节日,是农历除夕的第一天。除夕夜,家人团聚,喝一杯白茶?;乖黾恿艘恢中履甑奈兜?。白茶中富含的咖啡碱可以帮助你和你的家人提神醒脑。别在等新年的时候打瞌睡。春节期间喝茶有很多好处,但也要注意以下几点!

饭后半小时或一小时喝茶。

过年的时候,偶尔会放纵一下自己,满足口腹的欲望,胃的负担也会加重。这时马上喝茶。对于肠胃不适的人,茶水会稀释胃酸,影响食物的正常消化吸收。

因此,饭后半小时或一小时喝茶会比较合适,既能促进胃的蠕动消化,又有助于分解体内脂肪,保证过年不增肥。

老白茶中的果胶含量比其他茶高很多。它不仅体现了良好的吸附性,而且能结合和排除体内的细菌毒素等有害物质,还能?;の刚衬?,帮助消化。春节期间要正确饮茶,?;こΦ澜】?!

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春茶以老茶为主,新茶为辅。

春节期间,天气不暖,南方可能有连绵不断的春雨。一杯白茶不仅能及时补充水分,还能为人体提供能量。老白茶存放多年,茶质温和,非常适合冬季饮用。

一般来说,建议老白茶煮后饮用。老白茶中的黄酮类化合物含量随着老白茶陈化年限的延长而增加。与其他茶叶相比,白茶中的黄酮含量最高,能有效缓解衰老,有利于美容养颜。

与泡茶相比,煮茶可以更有利于这些有益健康的物质挥发,帮助身体吸收。而冬天从寒冷的户外回来,喝一口老白茶可以暖身,春节期间,亲朋好友上门,端上一口温暖的老白茶,与过节仪式一起,也有家的感觉!

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春节期间要喝热茶,不宜喝凉茶。

白茶虽然冷泡也有甜、鲜味道,夏天用矿泉水泡白茶,味道极佳。但春节期间,天气还是比较冷的,所以不建议冷泡白茶。从养生的角度来说,热茶在冬天有利于健康。

冬季人体新陈代谢缓慢,抵抗力下降。春节期间,大多数人的饮食和生活都不规律。冬天需要一杯热茶来滋养身体,加速身体血液循环,帮助保持健康。

如果你以前担心离开家里喝不到热茶,现在就不会有这样的苦恼了,可以随身携带的5克白茶。春节期间,一些好久不见的老同学,煮一块小茶砖,讲一讲旧情,或者出去和家人吃顿饭。一壶老的白茶是最温暖的关怀,无论是品茶、沏茶、煮茶,都会是春节里温暖的一杯茶。


标签: 一壶老的白茶 老白茶 冷泡白茶 老白茶陈化年限

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